Need’s Protein Pancakes

Moelleux, gourmands et “healthy”, NEED’S PROTEIN PANCAKES feront l’unanimité tant pour leur goût délicieux que pour leurs qualités nutritives et leur facilité et rapidité de préparation.

NEED’S PROTEIN PANCAKES est :

Riche en protéines

Construction, récupération musculaire¹

Faible en sucres

Glucides complexes (libération progressive des sucres dans le sang)

Riche en fibres

Satiétant

(1) Les protéines contribuent au développement musculaire.

Pour réaliser 1 gros pancake type crêpe ou 4 petits pancakes ou 1 gaufre, versez 4 doses pleines (60g) dans un saladier ou un shaker.
Ajoutez 110 mL d’eau ou de lait. Bien mélanger avec un fouet ou le shaker jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Versez la pâte dans une poêle chaude à feu moyen ou un gaufrier déjà huilé jusqu’à l’obtention d’un pancake ou une gaufre doré(e).
Dégustez !