Description
Qu’est-ce que le Magnésium bisglycinate ?
Le bisglycinate de magnésium est une forme où le magnésium est lié à deux molécules de glycine, un acide aminé. À l’état naturel, le magnésium pur est très réactif (Mg2+) et se lie naturellement à d’autres éléments pour être stable. On retrouve ainsi différents sels de magnésium, le plus connu étant la forme oxyde dont le fameux “magnésium marin ». On le retrouve aussi dans les roches sous forme de carbonate de magnésium comme dans la dolomite. En revanche, ces formes sont mal absorbées et peuvent même engendrer des inconforts digestifs.
Ce minéral essentiel peut également se combiner avec différents acides organiques dans les végétaux : c’est le cas du citrate de magnésium avec l’acide citrique. Enfin, il peut se lier à des acides aminés : il est alors appelé magnésium chélaté. Cette forme est beaucoup plus performante en termes d’assimilation et de tolérance digestive.
L’association du magnésium avec la glycine est particulièrement intéressante pour le système nerveux, les muscles et le métabolisme. En effet, cet acide aminé est un précurseur du glutathion, un antioxydant endogène. Il entre également dans la composition des protéines musculaires, et intervient dans le circuit GABAergique. C’est aussi un acide aminé entrant dans la composition des protéines musculaires. À ce jour, le bisglycinate de magnésium est la forme la plus efficace pour recharger en magnésium l’organisme, ainsi que pour soutenir le système nerveux et les muscles, notamment dans les situations de stress.
Pourquoi choisir notre magnésium bisglycinate ?
Le magnésium bisglycinate chélaté représente un atome de magnésium lié à deux molécules de glycine, que nous apprécions déjà en tant que telle (voir notre page produit glycine pure en poudre). C’est une forme particulièrement biodisponible (4X mieux absorbée) et bien tolérée par l’intestin. Nous vous proposons un grade de qualité TRAACS® (Albion Minerals) qui garantit la chélation du magnésium à 100%. Tous les grades TRAACS® ne se valent pas. Le nôtre est le plus pur du marché : non tamponné avec de l’oxyde de magnésium. Bien vérifier cette information si vous comparez avec d’autres TRAACS®.
Disponible sans excipients ni additifs en gélules ou en poudre à diluer pour un format plus économique.
Informations nutritionnelles. (Pour 3 gélules végétales)
Quantité
VNR*
Magnésium
à partir de Magnésium bisglycinate (TRAACS®) 240 mg
2,4 g 64%
Informations nutritionnelles. (Pour 1 cuillère doseuse)
Quantité
VNR*
Magnésium
à partir de Magnésium bisglycinate (TRAACS®) 200 mg
2 g 53%
*Valeurs Nutritionnelles de Référence
Ingrédients : 100% poudre de Magnésium Bisglycinate
Pour le format gélule : gélule d’origine végétale (pullulan).
TRAACS® est une marque déposée par Albion Laboratories, Inc. Brevet U.S – 7838042 sous licence de Albion Laboratories, Inc.
Conseils d’utilisation
Pour le format gélules : prendre 1 à 3 gélules par jour de notre magnésium chélaté bisglycinate au cours des repas avec un verre d’eau.
Pour le format poudre : prendre 1 cuillère doseuse par jour, diluée dans une boisson (jus de fruits, sirop…) ou mélangée à du bicarbonate de soude alimentaire afin de masquer l’amertume.
La cuillère doseuse est fournie à l’intérieur du flacon.
Précautions d’emploi
Réservé à l’adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de portée des enfants.
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